FAQ （よくある質問）

CrossFitは、年齢、怪我、フィットネスレベル関係なく、誰でも行うことが出来ます。一人一人が安全に健康でなる為のプログラムです。

お客様に合わせたコーチングを致します。無理のない習慣作りで徐々に体力がついてきます。　身体の変化を感じることが出来ます。

シャワーと更衣室完備です。ロッカーには貴重品を。ご自由にお使いください。

大丈夫です。お子様のプレイルームも完備しています。

幼児のお子様は、チャイルドケアもありますのでご利用ください。

大丈夫です。他のお客様もいらっしゃいますのでリードをつけていらして下さい。